近日，中國教育報微信公眾號就“青少年心理健康”話題開展了專項調(diào)查。結(jié)果顯示，在2000余名參與調(diào)查的家長中，超過半數(shù)家長認為自己的孩子有心理方面的問題。近四分之一的家長表示，孩子出現(xiàn)過無原因的情緒低落和憤怒;13%的家長表示孩子流露過“認為自己沒有價值”的負面情緒。學習壓力過大、家庭關(guān)系緊張、缺乏明確學業(yè)規(guī)劃和人生目標是本次調(diào)查中家長認為造成孩子心理健康問題的主要原因。全國人大代表、黃河科技學院校長楊雪梅曾對此問題進行調(diào)研，她表示，青少年心理疾病屢有發(fā)生，嚴重影響了他們的學習生活和健康成長。

　　北京師范大學學生心理咨詢與服務中心常務副主任宋振韶認為，青少年心理狀態(tài)受家庭、校園、社會多種因素的影響。其中，家庭關(guān)系是首要的，“家庭關(guān)系是孩子這棵小樹的根系，當他遭遇暴風雨，如果根系很健康，風雨過后樹苗依然能茁壯成長。父母要做孩子的避風港”。其次，學校中的同伴關(guān)系也需引起重視。孤立、欺凌是導致青少年產(chǎn)生心理健康問題的重要壓力源。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，只有35%的家長確定孩子就讀的學校開設了心理健康課程;針對“學校是否有專任心理健康老師”的問題，接近七成家長選擇“沒有”或“不清楚”。

　　值得注意的是，調(diào)查結(jié)果顯示，當家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)心理健康問題后，尋求專業(yè)心理輔導的比例不足一成。一些家長表示，除了身邊缺少專業(yè)心理輔導老師之外，看心理醫(yī)生常伴有的“羞恥感”也會阻礙孩子及時就醫(yī)。宋振韶建議媒體加大對心理健康教育的輿論宣傳力度，營造積極向上的文化氛圍，破除病恥感。

　　事實上，教育部等有關(guān)部門已積極開展中小學心理健康教育工作。近年來，教育部先后印發(fā)《中小學心理健康教育指導綱要》《中小學心理輔導室建設指南》等文件，明確將心理健康教育納入德育工作內(nèi)容，指導各地各校開展尊重生命、人際交往、情緒調(diào)適、人生規(guī)劃等方面的教育，增強學生調(diào)控心理、應對挫折、適應環(huán)境能力，培養(yǎng)學生健全的人格、積極的心態(tài)和良好的個性心理品質(zhì)。

　　解決青少年的心理問題是一個系統(tǒng)工程。針對家庭關(guān)系對孩子帶來的影響，中國人民公安大學教授李玫瑾認為，家庭教育首先是心理撫養(yǎng)。她建議，在孩子6歲以前，需要親情撫養(yǎng)，尤其是母親的親子撫養(yǎng)。為克制孩子的任性，要在孩子6歲前就對他說“不”;為防止孩子壓抑，要鼓勵孩子說出情緒變化的理由;為防止孩子自私，可以開展食物訓練，讓孩子學會分享……孩子12歲以前，還處于對父母的依戀期，要盡可能地給予孩子陪伴。而到孩子到青春期時，則要實行尊重教育。

　　宋振韶建議，在家庭關(guān)系中，父母要看見和理解自己的孩子。傾聽孩子心聲，給予更多陪伴，家長就能及時發(fā)現(xiàn)其心理狀態(tài)的改變，提供力所能及的心理支持。應實事求是地調(diào)整對孩子的期望，為孩子的幸福成長著想。

　　全國政協(xié)委員、致公黨中央常委劉珂建議，由教育部門牽頭，組織學校開展中小學生心理健康情況調(diào)查和日常監(jiān)測，準確了解掌握學生的心態(tài)和心理，并通過開設心理健康課程、熱線咨詢電話、心理咨詢信箱等，幫助學生調(diào)適心理問題。

　　“青少年‘成長的煩惱’亟須引起政府和全社會的重視。”楊雪梅建議，預防和減少青少年心理問題的發(fā)生，要采取政府、學校和社會相結(jié)合的綜合措施，構(gòu)建青少年心理健康教育體系。一要強化政府監(jiān)管職能，進一步推動青少年心理健康教育政策落實落地。二要強化學校主體責任，進一步促進心理健康教育貫穿人才培養(yǎng)各階段全過程。三要強化社會多元參與，進一步完善青少年心理健康教育社會協(xié)同機制。