新年伊始，突如其來(lái)的疫情讓石家莊按下暫停鍵，昔日車水馬龍的街道變得人煙稀少，全市中小學(xué)生或居家或封閉在校生活學(xué)習(xí)。為引導(dǎo)廣大師生做好個(gè)人防護(hù)和心理調(diào)適，石家莊市積極推進(jìn)“五育并舉”，全市各級(jí)各類學(xué)校紛紛出臺(tái)多種舉措，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

　　引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)健康生活

　　“老師幫我們制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，我有信心可以做到!”面對(duì)家長(zhǎng)“你能不能管好自己”的疑問(wèn)，不少學(xué)生這樣說(shuō)。居家學(xué)習(xí)開始以來(lái)，石家莊市各學(xué)校積極利用微信、美篇等平臺(tái)引導(dǎo)家長(zhǎng)幫助學(xué)生保持穩(wěn)定的生活節(jié)奏與作息習(xí)慣，保證健康飲食和合理睡眠，積極參加體育鍛煉，保持身體健康。

　　從早上6：30到晚上9：00，在每個(gè)時(shí)間段為學(xué)生安排好適當(dāng)內(nèi)容。石家莊市東南實(shí)驗(yàn)中學(xué)為居家學(xué)習(xí)的學(xué)生們制定了一個(gè)科學(xué)作息時(shí)間表，引導(dǎo)廣大學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜疲勞、生活不規(guī)律。

　　“進(jìn)入初三關(guān)鍵階段，趕上疫情突發(fā)。我們一定要直面困難，堅(jiān)持體育鍛煉，保持良好學(xué)習(xí)習(xí)慣�！泵刻煸诰W(wǎng)上與學(xué)生們見(jiàn)面，石家莊外國(guó)語(yǔ)集團(tuán)初三班主任徐麗英總是鼓勵(lì)自己的學(xué)生。

　　橋西區(qū)友誼大街小學(xué)號(hào)召家長(zhǎng)和學(xué)生在家開展室內(nèi)鍛煉活動(dòng)，結(jié)合自己的興趣愛(ài)好和生活條件自主選擇活動(dòng)的方式。

　　帶領(lǐng)學(xué)生感受勞有所獲

　　宅家不宅身，勞動(dòng)最光榮。在學(xué)生居家學(xué)習(xí)期間，石家莊市各學(xué)校積極引導(dǎo)學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)之余，拿起掃把、抹布，幫助父母收拾家務(wù)、打掃房間、準(zhǔn)備飯菜，體會(huì)勞有所獲、勞有所得，真切感受到勞動(dòng)的快樂(lè)。

　　“不怕累不怕臟，家務(wù)活由我扛�！笔�家莊市現(xiàn)代城小學(xué)的孩子們?cè)趯W(xué)校和教師的引導(dǎo)下，主動(dòng)幫助父母收拾家務(wù)，打掃自己的房間。二年級(jí)學(xué)生羅梓晨拿著掃把把自己的房間打掃得干干凈凈，王潤(rùn)熙在父母的指導(dǎo)下把餐具收拾得整整齊齊。鹿泉區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)的孩子們?cè)诰蛹覍W(xué)習(xí)期間和家人一起提升自己的廚藝，洗豆角、包餃子、煮米粥……雖然飯菜不是賣相極佳，孩子們卻吃得津津有味，自己的勞動(dòng)成果就是香甜!

　　動(dòng)手進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作，同樣收獲滿滿。長(zhǎng)安區(qū)沿西街小學(xué)全體師生用書法、繪畫、手抄報(bào)的方式表達(dá)“一座城，一條心，同心共抗疫”，一幅幅生動(dòng)的圖畫，流露出的是學(xué)生們對(duì)一線抗疫人員的尊敬，是對(duì)戰(zhàn)勝疫情滿滿的信心與力量。

　　引導(dǎo)學(xué)生排解心理壓力

　　針對(duì)居家或?qū)W校封閉管理、缺乏同伴交流、戶外活動(dòng)減少、疫情信息困擾等因素產(chǎn)生的心理壓力，石家莊各學(xué)校堅(jiān)持盡早發(fā)現(xiàn)、盡早干預(yù)原則，積極主動(dòng)開展心理疏導(dǎo)和干預(yù)，加強(qiáng)與學(xué)生、家長(zhǎng)的溝通交流，引導(dǎo)學(xué)生排解壓力。

　　石家莊市柳辛莊小學(xué)學(xué)生李梓涵的家長(zhǎng)在抗疫一線奮戰(zhàn)，學(xué)校針對(duì)醫(yī)護(hù)人員子女的關(guān)心關(guān)愛(ài)讓梓涵家人感到分外暖心�！斑@段時(shí)間，老師們多次聯(lián)系我們，他們很關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)生活和心理健康情況，我特別感動(dòng)!”梓涵媽媽說(shuō)。

　　石家莊市教育局連續(xù)推出了“云端思政”網(wǎng)上公開課，開辟疫情防控殲滅戰(zhàn)時(shí)期“三全育人”工作新格局。在課程講授中，教師們緊扣愛(ài)國(guó)主義教育，滲透生命健康教育，與時(shí)代同頻共振，用最鮮活的教材打造最生動(dòng)的課堂。

　　同時(shí)，該市開通了“整合心戰(zhàn)疫”心理支持熱線，每天為有需要者提供心理咨詢服務(wù)。各學(xué)校還對(duì)所有學(xué)生開展“一對(duì)一”談話，重點(diǎn)了解學(xué)生情緒狀態(tài)、思想波動(dòng)情況，并制定個(gè)性化解決方案。